ETIQUETA NO DOJÔ

ETIQUETA NO DOJÔ

KARATÊ KYOKUSHIN

*CUMPRIMENTE SEMPRE AO ENTRAR E SAIR DO DOJÔ, COM UMA REVERÊNCIA (OSU), AO SENSEI(PROFESSOR).

*A AULA SE INICIA COM UMA CERIMÔNIA FORMAL. É IMPORTANTE QUE NÃO SE ATRASE E PARTICIPE DESSA CERIMÕNIA, MAS SE HOUVE UM MOTIVO PARA O ATRASO, DEVERÁ ESPERAR, ATÉ QUE O SENSEI AUTORIZE A JUNTAR-SE Á TURMA.

*MINUTOS ANTES DA PRÁTICA, ESTEJA AQUECIDO, SENTADO FORMALMENTE SEGUNDO A HIERARQUIA E EM MEDITAÇÃO SILENCIOSA, IMPORTANTE PARA ESVAZIAR A MENTE DOS PROBLEMOS DO DIA E PREPARAR-SE PARA O TREINO.

* O MODO CORRETO DE SENTAR-SE NO DOJÔ É EM SEIZA, SE POR ALGUM MOTIVO NÃO FOR POSSÍVEL, É PERMITIDO SENTAR-SE DE PERNAS CRUZADAS(AGURA), NUNCA ESTIRADAS OU COM AS COSTAS APOIADAS Á PAREDE.

                                                               SEIZA                                           

                                                                    

                                                          AGURA

*ENSINAR FAZ PARTE DO SEU TREINAMENTO. COMPARTILHE SEUS CONHECIMENTOS E PROGRESSO DE TODA A TURMA SERÁ A SUA TAMBÉM.

*SENSEI EDWARDS NETO*